V priebehu roka sa môžete tešiť na viaceré zaujímavé vzdelávacie aktivity, ktoré výrazným spôsobom zlepšia vaše doterajšie fungovanie. Na našich kurzoch, workshopoch, webinároch sa zábavným, interaktívnym spôsobom naučíte nové efektívne metódy ako zatočiť so stresom, bolesťou, chronickou nespavosťou, či únavou. Okrem toho máme v ponuke kurzy na celkové zlepšenie zdravia a vitality, ktoré sa danej problematike venujú z rôznych pohľadov. Naše podujatia sú výnimočné v tom, že sú založené na vedecky dokázaných prístupoch, podporených praxou a skúsenosťami.
vzdelávacie aktivity:
Metóda TRE®
TRE® je unikátna metóda práce s telom, kedy sériou jednoduchých cvikov aktivujeme prirodzený reflex svalového trasu (neurogénne chvenie). Trasenie uvoľňuje prebytočné napätie vo svaloch a pomáha tak upokojovať harmonizovať celý organizmus. Neurogénne chvenie má obrovský potenciál pri eliminácii psychických a fyzických problémov.
Na tejto stránke sú uvedené aktuálne plánované podujatia zamerané na prácu s neurogénnym chvením. Pre podrobnejšie informácie o kurzoch/workshopoch metódy TRE® (nápň kurzov/workshopov, podmienky…) navštívte prosím stránky www.metoda-tre.sk
TRE® kurz – 5 stretnutí
16.1. 2024 – 12.3. 2024
čas: 18.00-20.00
Kde: Bratislava, Ružinov
Cena: 130 eur
TRE® – ochutnávka
13.12.2023 o 8.30-11.30
Kde: Bratislava, Peterská 8
Cena: 45 eur
Access Bars® – certifikačný výcvik
Certifikačné kurzy začínajú o 9.00 a končia približne o 17.00 hod. Počas dňa je vyhradených približne 60 min. na obed a prestávku.
V Bratislave sa konajú kurzy väčšinou v priestoroch Akadémie pozitívneho života, Peterská 8, Bratislava Ružinov. Ďalšie kurzy sa konajú pri Senci, v rodinnom dome v dedinke Boldog, prípadne v iných mestách na základe dopytu a po dohode.
Access Bars® –
certifikačný výcvik
15.12.2023 o 9.00-17.00
Kde: Senec-Boldog
Cena: 300 eur
Access Bars® –
certifikačný výcvik
3.12.2023 o 9.00-17.00
Kde: Bratislava, Peterská 8
Cena: 300 eur
Access Bars® –
certifikačný výcvik
20.1.2024 o 9.00-17.00
Kde: Bratislava, Peterská 8
Cena: 300 eur
Access Bars® –
certifikačný výcvik
25.1.2024 o 9.00-17.00
Kde: Bratislava, Peterská 8
Cena: 300 eur
Podujatia zamerané na prácu so stresom, uzkosťami, poruchami spánku a i.
Trápi Vás nadmerný stres, poruchy koncentrácie, pozornosti, bojujete s nespavosťou, či ste vo fáze vyhorenia? Všetky tieto problémy Vám pomôžeme zmierniť, prípadne odstrániť na praktických kurzoch využívajúcich prácu s telom a mysľou.
V inštitúte vitality sa úzko zameriavame na stres a zdravotné problémy s ním súvisiace. Z našich workshopov, či kurzov sa dozviete aktuálne, účinné techniky, ktoré vás posunú výrazne vpred a zlepšia váš život. Či už sa jedná o stres chronický, alebo akútny, máme mnoho skúseností, ako vám pomocť.
STOP úzkostiam
(webinár)
Termín:
15. 5. 2023, 18.00-19.30
online, google meet
Cena:
Platba vopred: 15 eur
*pre viac info klikni na názov
Podujatia zamerané na celkové zdravie a vitalitu
Kurzy “ Viac zdravia“ sa zameriavajú na rôzne oblasti, ktoré vedú k postupnému zlepšovaniu kvality fyzického a psychického zdravia. Nakoľko sa celkove nachádzame v dobe informačného pretlaku, ktorý môže spôsobiť, že sa človek častokrát dostane k rôznorodým informáciám, snažíme sa vám na kurzoch poskytnúť vedecky overené kvalitné/aktuálne informácie. Obsah pripravuje priamo RNDr. Eva Tóth, ktorá je vyštudovaná vedkyňa z obore fyziológia. Pre účastníkov tak prínáša kvalitné, overené informácie, protokoly, ktoré naozaj fungujú.
Zdravé črevo-zdravý život*
(webinár)
Termín:
22. 5. 2023, 18.00-19.30
online, google meet
Cena:
Platba vopred: 15 eur
*pre viac info klikni na názov
