V súčasnej dobe je naše telo vystavené zvýšenému množstvu voľných radikálov a iných toxických látok pochádzajúcich zo znečisteného prostredia. Okrem toho, aj ľudské telo pri svojej metabolickej činnosti tvorí voľné radikály ako vedľajšie produkty biochemických procesov. Voľné radikály sa môžu v organizme časom výrazne nahromadiť a spôsobovať tak vážne zdravotné problémy. Našťastie však máme k dispozícií viacero spôsobov ako si účinne pomôcť. Buď sa spoľahneme ma kvalitné antioxidanty z vonkajšieho prostredia, alebo podporíme našu vlastnú antioxidačnú schopnosť. A tento článok je práve o tom ako podporiť našu vlastnú antioxidačnú schopnosť v boji proti voľným radikálom. Poďme sa teda na to...